Mit jeder Wachstumsphase deines Babys steigt auch sein Energiebedarf. Im Vordergrund steht dabei stets die optimale altersgerechte Ernährung für dein Kind. Ergänzend zur Muttermilch bzw. zum Fläschchen isst es bis zum Übergang zum Familientisch für einige [...]

Deine Schwangerschaft geht dem Ende entgegen. Mit dem dicken Bauch wird alltägliches merklich schwerer. Wenn du vormals gern joggen oder Tennis spielen gingst, wirst du dich jetzt einschränken müssen. Low-impact-Sportarten wie Yoga oder Schwimmen und [...]

Baby wächst. Du auch. Während der Schwangerschaft wirst du deutlich an Gewicht zunehmen. Wieviel zusätzliches Gewicht ist dabei normal? Das ist sehr individuell. Als Richtwert gelten ca. 12 kg. Davon entfällt allerdings nur ein kleiner [...]

In der 18. bis 22. Schwangerschaftswoche sind die ersten kindlichen Bewegungen sind zu spüren. Jetzt – spätestens – werden eine gesunde Ernährung und ein moderat aktiver Lebensstil wichtig für die Entwicklung deines Kindes, aber auch [...]

Die beste Art, sein Baby zu ernähren, ist das Stillen. Hier bekommt das Kind die Milch in der Zusammensetzung, die es benötigt. Auch die Abwehrstoffe der Mutter werden über die Muttermilch an das Kind weitergegeben [...]

Etwa dreiviertel aller werdenden Mamas leiden in den ersten Schwangerschaftsmonaten unter Übelkeit und Erbrechen. Die meisten Betroffenen klagen nur am Morgen darüber, andere haben den ganzen Tag Probleme damit. Ursache der Übelkeit sind die Veränderungen, [...]

Verdauungsprobleme bei Babys und Kleinkindern treten wegen der häufigen Nahrungsumstellung im ersten Lebensjahr leider recht häufig auf und sind meist mit einfachen Hausmitteln gut und schnell behandelbar. Wie oft sollten Babys eigentlich Stuhlgang haben? So [...]